Female 1 - Peripause & Menolief 1 - Natürliche Phytohormone zur Reduzierung von Hitzewallungen

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Phytohormone & Phytoöstrogene

Phytoöstrogene sind eine natürliche Verbindung, die in Pflanzen vorkommt.

Wenn Phytoöstrogene in den Körper gelangen, werden sie von den körpereigenen Östrogenrezeptoren so behandelt, als wären sie Östrogen.

Vorteile von Phytoöstrogenen:

  • Kann unangenehme Hitzewallungen lindern
  • Kann den Hormonspiegel ausgleichen

Genistein

Genistein trägt nachweislich zur Aufrechterhaltung der normalen Zellfunktion und des Zellwachstums bei. Genistein und Daidzein fördern und unterstützen auch die Gesundheit des Immunsystems und des Knochenmarks.

Daidzein

Lactobacillus-Sporen

Lactobacillus sind freundliche Bakterien, die als Probiotikum verwendet werden und in Lebensmitteln wie Joghurt zu finden sind.

Resveratrol

Resveratrol ist weithin bekannt, da es in Rotwein vorkommt und ein natürliches Phenol ist - es ist auch in Weintrauben enthalten.

Vorteile von Resveratrol:

  • Kann zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden beitragen
  • Kann das Schmerzempfinden verbessern
  • Kann zur Verbesserung der kognitiven Funktion bei Frauen in den Wechseljahren beitragen

Maca

Macs ist eine Pflanze, die in Peru, hauptsächlich in den Anden, wächst.

Vorteile von Maca:

  • Kann zur Verbesserung der sexuellen Funktion beitragen
  • Kann zur Linderung der Symptome der Menopause beitragen
  • Kann zur Reduzierung von Hitzewallungen beitragen

Beta-Sitosterole

Beta-Sterole ist eines von vielen Sterolen, das in fast allen Pflanzen vorkommt.

Traubensilberkerze

Traubensilberkerze ist eine blühende Pflanze in Nordamerika aus der Familie der Hahnenfußgewächse.

Es ist allgemein bekannt für die für die Perimenopause verwendet werden.

Vorteile von Traubensilberkerze:

  • Kann zur Reduzierung von Hitzewallungen beitragen
  • Kann zur Verringerung von Nachtschweiß beitragen

Rotklee

Rotklee ist eine reichhaltige natürliche Quelle von Isoflavonen, die von Frauen im späteren Leben häufig konsumiert werden.

Um die benötigte Menge an Isoflavonen zu erhalten, müsste man große Mengen an Hülsenfrüchten wie Erbsen und Bohnen essen - dies kann schwierig sein, in ausreichenden Mengen zu erreichen.

Rotklee ist eine reiche Quelle für die Isoflavone Biochanin-A, Formononetin, Diadzein und Genistein.

Kudzu-Wurzel

Die Kudzu-Wurzel ist eine Rebe, die zur Familie der Erbsen gehört und seit 2000 v. Chr. verwendet wird.

Vorteile der Kudzu-Wurzel:

  • Kann zur Reduzierung von Hitzewallungen beitragen

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