سألنا العديد من عملائنا ما هو الأفضل:
NMN أو NR؟
كان هناك ابتعاد عن مكملات نيكوتيناميد ريبوسيد (NR) منذ عام 2019 وأكثر من ذلك في عام 2020 نحو مكملات نيكوتيناميد أحادي النوكليوتيد (NMN) ونيوكوتيناميد الأدينين ثنائي النوكليوتيد (NAD +).
لديهم شيء واحد مشترك - كلاهما سلائف NAD.
وبغض النظر عن الجدل بين مشجعي NR ومشجعي NMN ، فهم في نفس الفريق.
يشتمل المكمل الغذائي ، فيتامين ب 3 ، على النيكوتيناميد وحمض النيكوتينيك والنيكوتيناميد ريبوسيد (NR) التي هي طليعة NAD.
يؤكد العديد من مؤيدي NR أنه نظرًا لأن NMN يجب أن يتحلل إلى NR من أجل عبور غشاء بعض الخلايا ، فإنه طريق أفضل للأشخاص لزيادة مستويات NAD.
ومع ذلك ، قد لا يكون هذا هو الحال مع NMN كما سترى لماذا ...